腰間盤突出七天前做了復位掉下來了今天又

建議注意休息，睡硬板床，避免腰部劇烈活動，可以醫院骨外科複查看看，必要時核磁共振檢查，應用腰痹通等藥物觀察，結合局部物理治療。

你好，根據你的描述，如果出現這樣的情況，最好是及時到醫院拍片，看一下具體情況。如果長期這樣的話，最好是通過手術治療，注意休息，避免勞累，可以用熱敷治療。