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28歲,男,已婚,老婆懷孕中,工作很一

問題描述 28歲,男,已婚,老婆懷孕中,工作很一般,窮,沒車,想去旅遊沒錢,最近生活比較平淡,沒什麼特別煩心,但經常覺得人生無趣,做什麼事都覺得很浮雲,也覺得人生一天一天就過去了,也沒發找到什麼讓自己激昂的,就算找些興趣做,也只開心一會兒,經常情緒低落,甚至發慌,很怕會憂鬱,請問我這樣的心理狀況要怎麼治?
網友回答
2000年01月01日 00:00

你好,根據你的描述分析。你這種情況有點情緒低落,可能是生活過於中規中矩導致的。你也可以多參加點戶外活動,多參加點體育鍛煉。找一些志同道合的朋友,你這種情況慢慢應該就能夠緩解了。

2000年01月01日 00:00

你好, 目前考慮是對待生活比較消極,錢都是自己努力掙來的。沒有努力是不會有錢的。建議樹立正確的人生觀,努力勞動,不要懶惰,誰都會有錢的。這不是疾病。不用治療。