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淺睡時間過長,深睡時間過少才一個多小時,經常多夢怎麼辦

問題描述 淺睡時間過長,深睡時間過少才一個多小時,經常多夢怎麼辦
網友回答
2000年01月01日 00:00

你好,根據你的描述你的這種情況考慮是神經衰弱引起的。建議你調整好自己的心態,多參加體育鍛煉,口服安神補腦液和酸棗仁膠囊進行治療。