手腳冰涼，怕冷，食欲不佳，無精打采，有

你好，你經常性的出現怕冷。要考慮是腎陽虛出現的症狀。從你描述的這所有的症狀來看。可能和你本身體質比較虛弱，平時缺乏鍛煉也有很大的關係。你現在這種情況下，平時一定要注意適當的多吃含蛋白質比較豐富的食物。適當的加強鍛煉身體，可以口服補中益氣顆粒觀察治療。

你好，手腳冰涼，是由於末梢血液迴圈不暢引起的，怕冷是由於身體虛弱，食欲不佳，多半是由於胃酸分泌過多，不良的生活習慣而引起陽痿早洩，性功能低下是屬於腎陽虛，建議您最好是去醫院進行檢查，大便發稀，應該去醫院做個胃鏡，腸鏡。性功能下降，可以通過一些藥物進行控制，平時應該多運動，每天運動1到2個小時以上，避免經常熬夜。