正常精子率只有3%，該如何

根據您的情況，可以先吃一段時間藥複查，假如效果不佳的話，要懷孕可以借助輔助生殖，比如：人工授精或者試管嬰兒。根據您的情況，個人建議試管嬰兒助孕治療。

你好，正常的精子應該大於等於百分之四，你這個情況，建議你先注意一下幾點：1、規律作息，2、加強鍛煉，3、戒煙酒，4、遠離輻射有害環境，5、多吃含鋅海產品。三個月後複查精液常規看有沒恢復正常。