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20歲,女,一天不吃飯瘦多少斤

問題描述 20歲,女 ,一天不吃飯瘦多少斤
網友回答
2000年01月01日 00:00

可能會瘦2斤左右吧,瘦的是水分和排泄物。正確的減肥方式是粗纖維飲食,多食用水果蔬菜,適量運動。

2000年01月01日 00:00

您好,一天之內通過絕食減肥的方法,需要根據每天的代謝率來定,但這種方法容易造成嚴重胃病,建議您不要以這種方式!

2000年01月01日 00:00

你好,一天不吃飯也不一定會瘦,身體有自我調節功能。不過有的會減少食物的一部分重量,也就幾兩到一兩斤,不會很多。

2000年01月01日 00:00

你好,一天不吃飯應該不會有明顯減瘦的,體重數值有可能會出現一公斤左右的減少

2000年01月01日 00:00

你好,根據你所描述的情況,每天都要吃飯,可以少吃,但不能不知道,容易引起消化道疾病。

2000年01月01日 00:00

你好,首先這個對身體肯定是不好的,不能算減肥方法,飲食方面可以適當的控制,進行運動。

2000年01月01日 00:00

這樣的減肥方式是不科學的,瘦多少斤不好說,但是很容易引起胃炎和低血糖等情況還是要科學減肥,適當控制飲食,堅持多運動,才可能真正減肥

2000年01月01日 00:00

一天不吃飯不能達到減肥效果的,而且會把人弄得很虛弱,建議科學健康減肥。

2000年01月01日 00:00

您好,長期過度節食對人體健康的危害很大,如營養不良,酸中毒,貧血等.建議保持清淡飲食,適量控制食量,增加運動,以控制體重.

2000年01月01日 00:00

您好,這個一般不會一下瘦的,只是減少了當天的攝入量。一般會減少二斤。

2000年01月01日 00:00

您好,如果體型偏胖,要注意飲食控制,適當鍛煉。不能採取過度節食的方法,會嚴重損害身體健康。

2000年01月01日 00:00

您好。這個一天的話肯定會有1到2斤的,但是我建議你最好不要這樣子做,長期這樣是會有胃部疾病的。