焦慮不安，煩躁不安，心情低落，心煩意亂

問題描述焦慮不安，煩躁不安，心情低落，心煩意亂

網友回答

2000年01月01日 00:00

根據患者所描述的症狀，考患者有一些焦慮情緒，同時由於伴有一定的輕度的抑鬱症狀這種情況，個人建議患者治療上，首先要接納自己的情緒，把這種情緒當作自己的朋友同事，這種情況不要和他抵抗，嘗試著做一些自己感興趣的事情