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高血壓高血脂患者平時吃些什麼
網友回答
高血壓高血脂患者的話就去，需要清淡消化飲食，多吃蔬菜水果為主，少吃葷菜，避免吃油膩的食物。要減少鹽分的攝入，加強運動鍛煉，定期複查。
如果你要個高血壓高血脂的話，可以多吃一些西蘭花多吃香菜，青菜。喝牛奶的話，喝脫脂牛奶，一天喝一袋就可以。
高血壓高血脂患者的話就去，需要清淡消化飲食，多吃蔬菜水果為主，少吃葷菜，避免吃油膩的食物。要減少鹽分的攝入，加強運動鍛煉，定期複查。
如果你要個高血壓高血脂的話，可以多吃一些西蘭花多吃香菜，青菜。喝牛奶的話，喝脫脂牛奶，一天喝一袋就可以。