便秘，腹脹

您好，建議口服蘆薈膠膠囊治療 便秘要從平日的活中去調養，比如說飲食和休息，平時對飲食方面要注意不要多吃刺激性大的食物，比如辣的；以清淡一點的為主，還有就是要多吃青菜和水果，多喝水；不要過多的依賴於藥品；同時還要注意自己的做息時間如非必要不要熬夜，早點睡；平時也可以多喝些茶如花茶，果茶，早上起來喝一杯檸檬片泡蜂蜜可以美容也利於通便，也可以口服6合維生素治療提問者對於答案的評價：39ask88282800：我覺得醫生是個良心活，說了這麼多，說明他有心。

應該多飲水，多吃新鮮蔬菜和水果，可以服用西沙必利和蘆薈膠囊等進行治療。