自生了孩子就脫肛，已經近20年了，時輕

如果目前脫肛嚴重，影響平時的生活，工作，可以考慮進行手術處理的。平時保持大便通暢，多飲水。

您好，您的描述情況這個狀態要注意的就是系統中醫脈診進行辨證施治治療，若是好轉的情況還是要及時複診確定療程的。可能需要幾個月的調整。

應該是中氣不足氣虛下陷，出現的症狀，建議你強化體能，口服補中益氣丸濃縮丸，食療烏雞湯加黃芪紅參肉桂生薑大棗配合治療