蹲久了站起來頭就會暈，眼前一片漆黑，什

您好，根據您所說的症狀，蹲久了站起來頭就會暈，眼前一片漆黑，這個情況考慮可能是體位元性的低血壓，因為下蹲時間長，大腦血供不足，引起的短暫性的腦供血不足。不排除有氣血不足，貧血可能 ！您 的情況建設先去醫院做一個血常規檢查，看看是否有貧血。有貧血的話，要糾正貧血治療，多吃補血補鐵的食物，如豬肝,豆製品,紅棗,龍眼肉,枸杞等。您也可以去看中醫，用中藥進行調理，平時 不宜久蹲，進行適當的體育運動，增強體質。