醫生，你好。作為一名普通的大學生，我的

你好，保持充足的睡眠，做到早睡早起。根據你所提供的病史，因為你目前正處於青春期。青春期身體生長發育快，體內激素分泌旺盛。過多激素分泌，導致皮脂腺分泌油脂過多，堵塞毛囊，所以額頭出現痘痘的症狀。出現上述症狀，可以適當給皮膚補水，保持充足的睡眠，飲食清淡，多吃水果蔬菜。配合抗菌消炎涼血解毒的藥物。口服阿奇黴素片，大敗毒膠囊，涼血解毒顆粒。外用百多邦或紅黴素軟膏可以有效的緩解。

你好.屬於是內分泌失調的，中醫調理就可以的。不用擔心。不宜辛辣刺激性寒涼的食物，忌煙酒，注意休息，保持心情舒暢。