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問題 17年06月27日

女，20歲，抖手臂會瘦手臂嗎

問題描述女，20歲，抖手臂會瘦手臂嗎

網友回答

2000年01月01日 00:00

會，因為抖手臂也是運動的一種，但是建議你可以選擇啞鈴鍛煉，相對而言效果會更加好