右胳膊肩關節痛一個月了，貼萬通筋骨貼沒

肩周炎是一種比較常見的病變，這種病變的形成與長期的慢性勞損有關。平時要注意休息，避免勞累以及受涼，可以給予活血化瘀通絡止痛的藥物治療，並配合局部封閉以及中醫的針灸理療等治療

如診斷為肩周炎可進行理療針灸，應用非甾體消炎止痛藥、活血化瘀藥物治療，注意保暖防潮，每天可進行肩關節主動活動(活動以不引起劇痛為限)，祝早日康復。

你好，根據你的描述，肩周炎一般是自限性疾病。可以多練練爬牆等動作，注意休息，避免勞累，一般1到2年會好轉。