您的位置：首頁您好！醫生我睡覺醒來一覺！我的腰部位都
您好！醫生我睡覺醒來一覺！我的腰部位都
網友回答
你好，根據你提供的資訊，你這種情況通常考慮是腰肌勞損，特別是床墊比較軟引起的。建議和指導，是要睡硬板床，然後可以做腰部肌肉鍛煉，可以改善症狀，促進恢復。還可以考慮按摩治療。
你好，根據你提供的資訊，你這種情況通常考慮是腰肌勞損，特別是床墊比較軟引起的。建議和指導，是要睡硬板床，然後可以做腰部肌肉鍛煉，可以改善症狀，促進恢復。還可以考慮按摩治療。