男14歲，已發育，身高155.怎樣能長高？

您好很高興為您答覆！最佳的辦法就是補充足夠的營養物質，然後就是多參加戶外鍛煉！

你好，可以建議吃點鈣爾奇或者迪巧片，平時多運動，多吃豆製品，促進骨骼發育。多曬太陽多吃新鮮蔬菜水果，祝您健康快樂。

你好，據你描述的情況，怎麼長高的問題。建議均衡飲食，多吃蔬菜水果，瘦肉、蛋奶等食物。多做伸展的運動，如打籃球、羽毛球、調高摸物，跳繩，舞蹈等有利於長高。