醫生你好，我腳踝關節不舒服，有酸痛感，

你好，根據描述這種情況考慮是勞累過度或是外傷導致的。建議你注意休息，避免勞累，可以用熱水泡腳，外用紅花油塗抹，最好是到醫院做個x片，看一下具體情況。

建議注意休息，避免足踝劇烈活動負重勞累，可以局部熱敷按摩理療，。醫院骨外科拍片等檢查看看，應用萬通筋骨貼等藥物。