我現在肚子很漲長期使用開塞露本來想試試

可以吃雙岐桿菌調理腸道菌群，可以吃莫沙必利促腸道動力，必要時可以吃芪蓉潤腸口服液，多吃蔬菜水果，養成定期排便習慣

你說的情況需要對症使用藥物香砂養胃湯改善較好，配合乳酸桿菌調理更好的。

你好，考慮是腸道蠕動慢導致的便秘，建議每天晨起喝500毫升淡鹽水、多跳動，平時避免久坐，常吃蔬菜粗纖維食物，多做提肛運動等來綜合調理促進腸道蠕動，慢慢就康復的，不適隨訪。