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肩膀上有一塊肉疼好幾天了不見輕，是怎麼回事呢
網友回答
您好，為局部軟組織損傷的發生。建議您避免勞累，局部熱敷，外敷活血化瘀類膏藥，進行適當的肩關節活動；必要時可以到醫院就診檢查，依據具體病情，遵醫囑調理。
建議注意休息避免劇烈活動負重勞累，肩部疼痛不適常因為局部勞損炎症刺激有關，注意休息，局部熱敷按摩理療，應用活血止痛貼膏，雙氯芬酸鈉等藥物