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女生16歲差不多十七還能長高不？喝什麼
網友回答
你好，現在積極鍛煉可以增高的。不用擔心。 建議注意多休息,避免熬夜, 適當多吃一些豆製品及蔬菜、瓜果等。
這種情況考慮有繼續增高可能，可以加強營養適當食用鈣質豐富食物以及蛋白質豐富食物，可以喝些光明金典等牛奶，加強跳躍伸展懸吊等運動鍛煉促進增高