睡覺時頭裡嗡嗡響，聽到聲音就一驚，睡覺

你好，根據你的描述你的這種情況考慮是腎氣不足，體內濕氣過重引起的。建議你口服金貴腎氣丸和耳聾左慈丸進行治療。注意多到戶外活動，忌食生冷食物。戒煙戒酒。

你好，根據你的描述，頭裡嗡嗡響，聽到聲音就一驚，考慮是肝火太大，心虛膽怯，壓力過大精神緊張，都能引起，是腦神經衰弱，可以口服六味安神膠囊，右佐匹克隆片。晚上10點半之前準時睡覺，不喝咖啡濃茶等刺激性飲料，不可能十幾天的電視劇，不玩手機不打遊戲，晚上喝杯熱牛奶，用溫開水泡腳，聽輕音樂，營造比較舒緩的睡眠環境，有助於提高睡眠品質。別熬夜勞累，保持心情舒暢，減輕壓力，白天適當增加體育鍛煉。