我是腰間盤突出，四年前做CT查出來有腰

建議注意休息睡硬板床，避免腰部彎腰負重勞累劇烈活動，局部物理治療，應用一些腰痛寧，甲鈷胺等藥物，必要時當地正規三甲綜合性醫院骨外科就診，必要時手術治療

你好，據你描述腰背部疼痛，檢查有腰椎間盤突出壓迫神經可引起腿麻建議臥床休息，服用營養神經藥如甲鈷胺片，鍛煉腰背肌，不要久坐