醫生您好，我今年20歲，血壓160-1

你好，你現在這種情況下檢查血壓比較高，你現在的年齡一定要到醫院做相關的檢查，排除繼發性高血壓的可能。還有血壓升高和遺傳也有一定的關係。你平常一定要避免熬夜，以及過度勞累，在飲食上注意清淡低鹽低脂飲食，可以先口服氨氯地平以及纈沙坦進行降壓治療。根據檢查結果查找血壓升高的原因，再對症支持處理。

您好！建議服用降壓藥物，把血壓控制在正常的範圍之內。多喝水多休息，飲食清淡忌食辛辣刺激性食物。

可以遵醫囑服用硝苯地平緩釋片等治療的，低鹽低脂肪飲食多吃蔬菜和水果。積極鍛煉身體，不要喝酒，