甘油三酯有點偏高，如何快速的降脂

你好，您的甘油三酯有些偏高為2.2，這種情況目前結合您的年齡看，不需要服用藥物治療。蔬菜類都可以食用，同時採取低脂飲食，控制熱量的攝入，多增加運動！

你好，甘油三酯略偏高一點點，只要在平時控制飲食，特別不要吃大葷大肉之類高蛋白高熱量的食物就可以了，多吃一些蔬菜，比如韭菜，青菜蘿蔔，這些都可以降血脂的。當然即使是蔬菜也是不要吃得太多，蔬菜也會增加體重，所以血脂升高不光飲食結構要改變，而且食用的量也要減少才行。