女性32歲，醫生說氣血虛，用了好久的藥

你好，上述情況氣血不和，不良的生活習慣，貧血，精神壓力過大引起的，它會引起氣血不和，建議您可以帶他去醫院進行檢查，保持一個良好的生活習慣，少吃一些刺激性的食物，平時應該多吃阿膠，紅棗

你好，可以服用當歸益血膏，平時多吃補血的食物，如菠菜，花生，黑木耳，羊肉。平時適當運動有助於增強體質，保證足夠的睡眠