白天精神萎靡注意力不集中，夜裡失眠多夢

你好，根據你的描述，你的這種情況考慮是腎氣不足，長期脾胃虛弱導致體內濕氣過重。所以才會出現白天睡精神不佳，晚上睡眠不好，陽痿，虛胖等各種症狀。建議堅持服用金貴腎氣丸和附子理中丸進行補腎，健脾，除濕。另外你的這種情況，建議你同時服用五子衍宗丸。注意養成良好的作息習慣，早睡早起，避免熬夜，戒煙戒酒，同時要節制房事。