卵巢功能下降，儲備不足，

你好，每個人的情況是不同的，受外界因素的影響，精神壓力過大，都有可能會造成卵巢功能下降，正常的卵巢功能一般可以維持30年左右，如果卵巢功能下降，體內激素水準也會下降，進而身體會出現一些反應。如果您的卵巢功能有下降的情況，可以在醫生指導下，應用雌激素和孕激素進行補充，密切觀察身體變化，定期上醫院進行複查。

這情況可能會出現月經紊亂，或者嚴重的情況影響正常生育的可能達，注意休息，所以應該積極調理身體，建議遵醫囑配合雌孕激素，調經較好，但是建議應該避免太緊張較好的，注意少食生冷刺激性食物，多觀察一段時間，同時建議多吃清淡的食物調理看一下