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很容易生氣該怎麼治怎麼才能調節
網友回答
你好，根據你說的這種情況，跟你的性格有關係，也跟學習或者工作以及其他的方面壓力大有關。這種情況可以自我調整一下，一定要調整好自己的情緒，放鬆心情，凡事往好處想找出正確的處理方法，避免走極端，就會慢慢的恢復正常的。
你好，根據你說的這種情況，跟你的性格有關係，也跟學習或者工作以及其他的方面壓力大有關。這種情況可以自我調整一下，一定要調整好自己的情緒，放鬆心情，凡事往好處想找出正確的處理方法，避免走極端，就會慢慢的恢復正常的。