自從去年工作壓力大了，痘痘就起的越多而且反復起。

目前的情況主要考慮作息等不規律引起內分泌紊亂，導致皮脂腺分泌旺盛，毛囊堵塞有關。建議養成良好的生活作息習慣，同時平時加強鍛煉，清淡飲食。

你好，根據你的描述，你的這種情況考慮是由於平時的生活不規律，工作壓力大而引起的。平時要注意儘量放鬆自己。養成良好的作息時間，早睡早起，避免熬夜，儘量減少接觸電腦和手機的時間，戒煙戒酒。注意飲食清淡，忌食辛辣刺激性食物和油膩食物，最好是可以每天堅持喝綠豆粥，促進排毒。