過於內向容易發呆怕冷

你好，這種情況考慮是抑鬱症引發的情緒低落，少言懶動等情況。最好是到醫院心理科進行心理測驗檢查一下的，明確病因後，需要進行心理疏導治療，多到戶外活動，進行語言溝通與交流，放鬆心情，緩解精神壓力等情況的。

一般上講發呆怕涼是和腎陽虛有一定關係,也是腎陽不足的－種表現,此症可用右歸丸進行調理,此藥有溫腎陽.補精血功能。建議;此藥對命門火衰.精血不足.氣怯神疲.畏寒肢冷.腰膝酸軟都有很好的調理作用。