您的位置:首頁我睡著了,可是突然,我感覺不在這個世界
我睡著了,可是突然,我感覺不在這個世界
網友回答
你好,這種症狀屬於心理障礙,建議需要平時保持良好情緒,避免不良情緒, 它會慢慢恢復正常。
經常做比較驚恐的夢,說明你缺乏安全感。或者白天看了導致你害怕的相關的文藝或者視頻。建議睡前保持安靜的心態,喝杯熱牛奶有助於睡眠。