男17身高一米六五95斤想長高怎麼辦

身高和遺傳有很大的關係，和後天的營養、以及環境等也有一定的關係，如果骨骼的骨骺端閉合之後，就不會再次長高了，最好做一下骨齡片的檢查，看是否有繼續長高的空間。

這種情況需要飲食加強營養，適當食用鈣質豐富食物以及蛋白質豐富食物，喝些牛奶蛋白粉等，適當加強跳躍伸展懸吊等運動鍛煉促進增高