醫生，我總是幾天不拉一次大便，飯照樣吃，就是不見排出

你好，你這是便秘，大便中的水分都被重吸收了，當然毒素也吸收了。便秘很常見，和現代人的生活方式有很大關係，運動少又吃的太精細。你平時飲食要注意多吃果蔬和粗纖維的食物，每天早起喝一大杯蜂蜜水，生活規律和按時大便，以形成排便的條件反射，實在便不出來，除了用開塞路，可以吃當歸蘆薈膠囊或西藥乳果糖口服液。平時要加強運動，多做做腹部按摩，祝健康

是短期內出現的話是可以飲食清淡一些，吃清寧丸改善的，一直這樣的話可以檢查一下腸鏡的