更年期，睡不著，易熱，心慌，易怒

考慮還是屬於更年期附近雌激素低或者下降等影響正常經期伴隨睡眠的可能達，建議應該積極調整情緒，避免熬夜，建議也可以選擇口服更年康調理看看，平時多調理觀察一段時間較好，但是建議應該避免著涼，多吃滋補的食物或者建議多吃豆製品調理看看

你好。建議可以口服穀維素片和坤泰膠囊調理下的。要多放鬆心情的。要多吃青菜水果的。