我的低血壓很好，今年21歲，高壓是正常的

你好：正常情況下，血壓正常值為90-139/60-89之間。不論是收縮壓還是舒張壓持續升高超過正常值都是高血壓的範圍。你的舒張壓達100左右，屬於高血壓。年輕人出現血壓升高，且以收縮壓升高為主，需要考慮腎臟疾病等引起的繼發性高血壓。建議你到正規醫院的心血管內科專科就診，進行系統的檢查，明確診斷積極治療。平時注意飲食清淡，少鹽少油；生活規律，按時休息；適當的鍛煉身體，保持合理體重。

您好，高血壓具有一定家族遺傳性，根據你描述的情況考慮，可以確診高血壓病，一旦確診高血壓需要長期，堅持，規律口服降壓藥物，在醫生指導下根據血壓高低調整用藥，避免辛辣油膩食物，低鹽低脂飲食，規律休息，避免熬夜。定期監測血壓。

根據你的情況可能跟過度勞累或過度肥胖、遺傳等多種因素有關。建議注意休息，保證睡眠品質，高脂高糖飲食，並考慮就診進行血脂等項目檢查一下，明確診斷後再根據病因配合應用活血化瘀藥、降脂藥、降壓藥等藥物對症治療可能會有所好轉。