經常黑眼圈小肚子涼，怕冷手腳涼，天氣變

你好，應該是腎虛引起的，中醫治療就可以的。不用擔心。目前建議注意多休息,避免熬夜, 適當多吃一些豆製品及蔬菜、瓜果等。

你好，對於上述症狀是脾腎兩虛，因為中醫講腎為先天之本，而脾為後天之本，所以脾腎兩虛出現上述症狀。脾虛會出現運化不良，腎虛會出現小肚子發涼，怕冷，出現上述症狀，保持良好情緒和睡眠，可以口服脾腎兩助丸，金匱腎氣丸等系統治療可以更好改善。

你好，你的情況是由於身體內分泌紊亂引發的腹部及四肢冰冷，月經異常等情況的。最好是到醫院婦科檢查一下的，明確病因後，是需要禁忌生冷和辛辣刺激性食物，注意腹部的保暖，平日注意鍛煉身體，增強體質。痛經時臥床休息，可以熱敷下腹部。