昨天幫家裡人搬東西抻著了左肩膀直到今天

根據你的描述，你這種情況考慮是肌肉損傷所導致的。平時要注意休息，避免勞累以及受涼，可以給予活血化瘀通絡止痛的藥物治療，48小時以後可以給予局部熱敷治療。

這種情況考慮左側肩部肌肉勞損有關，注意休息，避免劇烈活動負重勞累，局部熱敷按摩理療，應用麝香止痛貼膏等。