月經乾淨第一子宮內膜厚多少算正常，本人

你好，一般月經前期的子宮內膜是在1.2釐米左右才有可能來月經，月經期時間長，月經量增多，雌激素水準升高，都有可能會導致月經期時間長，腰酸墜脹，建議平時應該注意飲食，保持一個良好的生活習慣，少吃一些刺激性的食物。

一般來說月經剛結束時內膜是比較薄的，在0.5CM之內都算正常。月經色黑和雌激素高沒有什麼關係，月經色黑可能是和受涼，情緒變化等有關係的，可以用熱敷減輕症狀，注意不要受涼了，再看看是否有好轉的。宮外孕史也不會影響內膜厚度的。月經量少可能是性激素分泌不正常或是有貧血等引起的，到醫院做性激素檢查和血常規檢查再治療。