前兩天打籃球腳崴了就是蹦起來落地扭到腳

你說的這種情況應該就是軟組織損傷。需要抬高患肢制動，避免下地活動，48小時後可行熱敷，服用活血止痛化瘀藥物及外貼膏藥治療。

你好；一般考慮腳崴可以理療 局部熱療烤電 增加局部血循環，促使炎症及腫脹消退，疼痛減輕，並以增強藥物對局部的作用。注意不能受涼和勞累，最好遵醫囑治療。