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全身都蠻瘦的，就肚子有很多肉，每天都鍛
網友回答
你好，肚子上脂肪多，每天都鍛煉，有可能是鍛煉方法不對。可以適當多採用做仰臥起坐或轉呼啦圈試一試，每次鍛煉需要出汗才有效。
你好，肚子上脂肪多，每天都鍛煉，有可能是鍛煉方法不對。可以適當多採用做仰臥起坐或轉呼啦圈試一試，每次鍛煉需要出汗才有效。