您好，牙齦長出來了個東西，好幾年了，圖

你好，從圖片看你的情況，可能是牙齦息肉，屬於良性病變，建議手術切除治療。要注意清淡飲食，多喝熱水，多吃蔬菜和水果，忌辛辣食物。

您好，看以上所述，考慮牙齦增生，口服藥物作用不大的。需要到當地正規醫院口腔科就診，給予手術切除治療，不適症狀就會緩解消退的，祝早日康復。