您的位置：首頁我剛57虛歲，失眠10多年，教師。因為
我剛57虛歲，失眠10多年，教師。因為
網友回答
如果牙齒已經調整到比較舒適的程度了，通常就不建議再咬牙了。這個只是習慣問題，慢慢調整就可以了。
你好，你所講的症狀考慮還是因為精神緊張，壓力大等因素所引起的顳下頜關節的紊亂。首先應該避免過於緊張的情緒，另外可以對關節部位進行按摩，熱敷等方法緩解。