眼鏡度數300多不到400，用什麼辦法

你好！目前度數已經到達需要佩戴眼鏡。建議:平時需要注意休息，避免過度用眼，引起眼睛疲勞，另外在戶外或其他不需要眼鏡時，儘量不要佩戴，多看看綠色植物，多做眼部按摩，必要時也可以採取鐳射治療。

您好,近視的現象,平時要注意不要用眼過度了,保證充足的睡眠吧.可以用點緩解視疲勞的眼藥水的,少看手機電腦一類的.