我今年46歲了眼睛近視已經有了三十年了

你好，上述情況，年齡增大，精神壓力過大，情緒過於緊張，經常熬夜。都有可能會導致視力下降，像這種情況應該及時去醫院進行檢查室裡看您是否有近視眼加重，或者是由於散光引起的佩戴眼鏡，平時應該適當的補充一些胡蘿蔔素，維生素a

你好，你說的情況可能與視力疲勞，用眼過度等有關。建議去醫院進一步檢查，查明病因針對病因進行針對性治療，注意休息，保證充足的睡眠，祝你健康。