男27，神經衰弱服用什麼中成藥好

你好，根據你的描述，腦神經衰弱主要是飲食生活不規律，壓力過大，精神緊張，熬夜，勞累，睡眠不足導致的。可以口服中成藥七葉神安分散片，安神補腦液，維生素b1，穀維素片。避免情志內傷，勞欲過度，保持心情舒暢，睡眠充足，參加體育鍛煉和文娛活動，外出旅遊散心，調整不合理的生活飲食習慣，調整生活方式，改善緊張狀態，緩解壓力。避免憂思郁怒，培養興趣和愛好，晚上10點半之前入睡，沖一杯熱牛奶，聽輕音樂，有助於提高睡眠品質。