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你好。平時睡覺。睡著睡著想要起來。然後

問題描述 你好。平時睡覺。睡著睡著想要起來。然後起不來。感覺被什麼東西壓著。這個情況出現已經有一年了。隔一段時間就會。
網友回答
2000年01月01日 00:00

您好,平時注意學習壓力不要太大了,要適當的放鬆的,適當的體育鍛煉吧.保證充足的睡眠吧,考慮是有些太疲勞了,神經衰弱的現象.