一用腦就頭暈，記憶力嚴重下降，伴有睡眠障礙

你好，像你這種情況，你可以到正規醫院做一個磁共振檢查看看。你在平時要注意休息，不要經常熬夜，看手機，要按時作息。

你好，你提供的情況是失眠。建議去醫院中醫科就診，醫生會根據您的病情給予辨證施治，平時不要有太大的心理壓力，適當進行體育鍛。不喝濃茶，咖啡，不熬夜，多吃新鮮的水果蔬菜，多與家人溝通交流，祝您早日康復。