睡眠障礙十多年，不知道那家醫院治療的效果好。

你好，睡眠障礙是由於你精神壓力過大，情緒過於緊張，植物神經紊亂，不良的生活習慣而引起的，會對您的機體造成一定的傷害，使用一些安神的藥物，避免情緒過於激動。建議您可以帶他去醫院進行檢查，通過藥物進行治療，平時應該注意飲食，保持一個良好的生活習慣

你好，睡眠障礙有很多種原因引起。比如心腦供血不足，神經衰弱，體內濕氣過重等。建議你最好到醫院查清楚失眠的原因後再進行治療。

失眠有入睡困難，多夢易醒，醒後難以入睡，淺睡、白天萎靡不振，四肢無力，反應遲鈍、工作效率低、頭痛、記憶力減退等症狀。失眠絕非睡不著那麼簡單的，它會帶來人體各系統功能失調，並可誘發潰瘍病，高血壓，冠心病，糖尿病，精神分裂症等併發症。