20天之內瘦20斤， 能行嗎

病情分析： 您好，您現在處於青少年正在生長發育階段，請勿盲目減肥，減肥不當會引起營養不良
指導意見： 科學減肥，在保證健康的前提，每天多做一些有氧運動，調整飲食結構，少吃油炸食品

病情分析： 您的年紀比較小，不要服用減肥藥物，副作用是比較大的，相對來說調整飲食結果，增加運動的減肥方式是最安全的。
指導意見： 要注意控制高脂肪 高熱量食物的攝入量，適當進食蔬菜 水果，也不要在短時間內過度減輕體重不利於身體健康

病情分析： 你可以通過合理的低脂飲食，以及適當的體育運動來實現，你也可以通過多跑步，跳繩，跳舞，搖呼啦圈以及做瑜伽來實現減肥的目標。
指導意見： 臉上痘痘，這可能是脂溢性皮炎引起的症狀，脂溢性皮炎主要是體內油脂分泌異常，內分泌失調引起的。一般的可以應用維生素B12維生素B2、煙酸、複合維生素B及維生素B6來治療。