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26歲,以前沒有近半年老是腰痛,是不是

問題描述 26歲,以前沒有近半年老是腰痛,是不是走路活動量太大了,每天走14000多步
網友回答
2000年01月01日 00:00

你說的這種情況考慮與肌肉勞損有關。平時注意休息,避免過度活動、保持良好的姿勢,可行熱敷,推拿按摩理療及外貼膏藥等治療。

2000年01月01日 00:00

這種情況腰痛不適常因為腰肌勞損有關,建議不要長期行走勞累,可以腰部熱敷按摩理療,應用腰痹通膠囊,消痛貼膏等治療觀察